【鳥取一人旅】自分に合った癒しを見つけよう！
焚火セラピー おススメの癒し時間
目次
癒し 一番の旅の目的？
癒しってどんな時に感じますか？
癒されたいと思った時、どうしますか？
癒しの時間、プチタイムなら
アルコールに強い人は
好きな映像を見ながら、好きなお酒を頂くとか
通い慣れた癒しのサロンで
アロマセラピーやロミロミマッサージとか
ヘッドスパとか
アウトドアに慣れている人とか
周囲の環境にもよるけれど
百聞は一見に如かず
「焚火セラピー」での癒しもおススメです
癒し じっくり派には
もっと癒しを存分に・・・なら
やっぱり「旅」はおススメ
一人でいくか
気兼ねのいらないパートナーといくかは
思いのままでいいとして
自然のちからをいっぱい取り入れたい
自然のちからは癒しを存分に与えてくれます
「旅」の中にアロマやマッサージや
各種セラピーも取り入れて相乗効果を狙います
癒し 過ごし方
海派？ 山派？
いずれにしても「絶景」も同時に期待できます
旅先で視覚 聴覚 嗅覚 味覚 触覚
「五感」をフルに活かします
海なら波の音、潮の香り
波の満ち引きなどを「五感」で感じ
山なら木との対話、ふれあい、香り
森林セラピーで「五感」を研ぎ澄まします
癒し コンテンツ
海でも山でも
「アーシング」おススメです
「アース」はご存じのとおり
電気機器の「放電」
素足で砂浜や土、草をゆっくり歩き
足裏の感覚を通じて放電するイメージです
自然の中での体験に不安を感じる人は
効果も期待して
森のセラピーガイドを頼むのがススメです